Schlafstörung

Was tun gegen Ständige Müdigkeit – Ursachen, Auswirkungen und was man im Alltag dagegen unternehmen kann

Was tun gegen Ständige Müdigkeit – Ursachen, Auswirkungen und was man im Alltag dagegen unternehmen kann

Schlapp, müde, antriebslos und das nach mehreren Stunden Schlaf, das kann schon Anlass zu Besorgnis geben. Ständige Müdigkeit hindert Menschen daran, ihren Arbeitsalltag mit allen Aufgaben bewältigen zu können, schwächt die Konzentrationsfähigkeit und macht mürrisch und


weiter
Ursachen fürs Schnarchen und was dagegen hilft

Ursachen fürs Schnarchen und was dagegen hilft

Es gibt kaum einen größeren Schlafkiller, als wenn jemand schnarcht. Nicht nur der Partner bekommt keinen erholsamen Schlaf, sondern auch der Schnarcher selbst ist morgens meist wie gerädert. Dabei gibt es durchaus Behandlungsmethoden, die je nach


weiter